Fortsæt med at cykle sikkert så længe som muligt
El-cykler er en uundværlig del af gadebilledet. Det er utroligt, hvor mange der kører på el-cykler i disse dage. Vi ved af erfaring, at ikke alle har styr på deres el-cykel. Vi oplever desværre også en del skader. Ærgerligt, for det er virkelig ikke nødvendigt.
Forhjul, mellem- eller baghjulsmotor?
Hvis budgettet ikke tillader meget mere plads, købes som regel en elcykel med forhjulsmotor, ikke et problem, men husk på at håndteringen af en elcykel med forhjulsmotor er helt anderledes end en elcykel med mellem- eller baghjulsmotor. Med en elcykel med forhjulsmotor bliver du bogstaveligt talt trukket frem, hvilket nogle gange kan føre til farlige situationer i svingene. Vi informerer vores kunder om dette og advarer dem om ulemperne ved en elcykel med forhjulsmotor.
Har du mere at bruge, er en elcykel med mellemmotor eller baghjulsmotor en løsning. Bemærk venligst, at systemerne gennem årene er blevet mere og mere intelligente og derfor meget mere komfortable. Doornbikes leverer cykler, som du helt kan tilpasse til den, der kører på cyklen. Og det er stærkt, fordi ikke alle har samme tilstand.
Doornbikes leverer Klever e-bikes med en meget gennemtænkt køreteknologi. Klever er mærket af Kymco, en stor taiwansk virksomhed, der har lagt meget udvikling i Klever Mobility. I øjeblikket et af de førende mærker inden for design, e-bike teknologi og speed pedelec teknologi.
Antag at du overvejer en ny elcykel, så kom til Doornbikes for en uforpligtende prøvetur. Vi introducerer dig til forskellige elcykelteknikker, og det er meget rart at opleve. Hver e-cykel har sine egne karakteristika, og det vil du ikke opdage, når du kører frem og tilbage i en gade. Det skal du virkelig bruge lidt tid på.
Leder du efter mere stabilitet?
Vil du altid have stabilitet, så du kan holde dig sikkert på fødderne hele tiden? Så tag et kig på vores andre løsninger. Vi har trehjulede cykler, men også meget sporty trehjulede cykler, der ser meget flotte ud og gør cykling til en rigtig oplevelse. Her har du et behageligt sæde på et præformet komfortabelt sæde. Kom til Doornbikes for omfattende information - der er så mange muligheder.
Vil du køre på en trehjulet cykel og stadig være sporty? Så overvej en trike fra Green Speed eller ICE. Doornbikes har indgået et samarbejde med Jouta Ligfietsen og har derfor en bred vifte af elektriske eller ikke-elektriske trikes. 
Skiftet til en trehjulet cykel på ingen tid?
Intet kunne være længere fra sandheden....det gør virkelig en verden til forskel. Hvis du vil af en tohjulet bil og komme til en prøvetur på en trehjulet cykel, skal du virkelig give denne tid. Doornbikes arbejder sammen med ErgoZorg Handy fra Zevenaar om at guide dig i overgangen fra en tohjulet til en trehjulet bil.
Overgangen fra en tohjulet til en trike er meget nemmere, fordi man kan cykle liggende og det er umiddelbart et meget velkendt sæde. Doornbikes arrangerer testmorgen sammen med ErgoZorg Handy fra Zevenaar, så du på en tilgængelig måde kan blive fortrolig med andre former for mobilitet.
Hvorfor er det sundt at cykle?
Sidste opdatering: 17-09-2020 (dokteronline.com)
Holland er virkelig et land af cyklister. Ingen steder i verden er der (relativt) så mange cyklister. Det er ikke for ingenting, at utallige fans igen i år sidder klistret til røret og radioen for at følge Tour de France. Udover at være et transportmiddel er cyklen også et fantastisk værktøj til at arbejde på din kondition; cykling er sundt. Både for folk, der ikke eller næsten ikke træner, og for fanatiske atleter. Og du kan cykle både indendørs og udendørs. Hvad vil du ellers have?
Cykling er en tilgængelig måde at træne på, hvilket selvfølgelig altid er et plus. Det koster dig relativt mindre kræfter end for eksempel løb, så du kan holde længere. Så som cardiotræning, hvor du gerne vil træne generel udholdenhed, er dette ideelt. Derudover er risikoen for skader ved cykling lille, denne sport er lidt belastende for led. Derfor råder jeg folk, der aldrig har dyrket sport, eller som er meget overvægtige, til først at cykle eller svømme. Kort sagt er cykling en god cardio-træning for alle.
Interval- eller modstandstræning
Når du cykler hårdt, bruger du glutes, over- og underben intensivt. Når du gør dette i korte intervaller, opbygger du også stærkere muskler. Men at cykle mod en skråning eller bakke fungerer naturligvis lige så godt til muskelopbygningen. Et klitområde med cykelstier er ideelt; på den måde arbejder du på både kondition og stærke muskler. Tænk på, at du stadig skal træne overkroppen på en anden måde. Sælg ikke dig selv kort med en halvtrænet krop.
Forbrænding
Cykling er perfekt til at booste dit stofskifte og forbrænde ekstra kalorier. Vidste du, at cykling i 10 minutter forbrænder omkring 97 kalorier? Hver lille smule hjælper, og derfor anbefaler jeg bestemt cykling som en sund aktivitet.
Cykling som medicin
Fietsersbonden har engang hæftet Cykling som medicin frigivet. Denne publikation var baseret på et TNO-studie, der viste, at cykling er sundt; cykling har mange direkte gavnlige effekter på helbredet. Regelmæssig cykling kan endda vende type 2-diabetes tidligt og sænke risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Regelmæssig cykling forbedrer blodets sammensætning og dets flow. Det sikrer den korrekte fleksibilitet af blodkarrene og tilstanden af karvæggene. Gennem motion (såsom cykling) bortskaffes affaldsstoffer bedre, hvilket klart mindsker risikoen for tilstoppede kar. Det er tilstrækkeligt at cykle en halv time om dagen, men hvis karvæggene allerede er påvirket, er det bedre at cykle en time hver dag. Med politik.
Ikke kun fysisk, men også psykisk
Sport og motion har en positiv effekt på dit humør. Det kan bidrage til både din fysiske og mentale sundhed. Cykling er ingen undtagelse. Når du ikke selv cykler til udmattelse, giver cykling dig faktisk mere energi og skaber en euforisk følelse. Godt for kroppen, men også godt for hovedet.
Misbruge? Gør det godt.
Mange cyklister får stikkende eller nagende smerter i lænden, fordi de cykler med en foroverbøjet stilling. Forebyg dette ved at stå på pedalerne i et minut hvert femte minut. Dette aflaster midlertidigt din lænd og tvinger andre muskler til at arbejde mere. Dette er også kraften ved spinning, hvor du veksler mellem at sidde og stå på pedalerne: En gruppetime, hvor du gennemfører hele sessioner i et fitnesscenter på stationære cykler. Mange fitnesscentre tilbyder disse gruppetimer. Et godt alternativ, især når det virkelig er hundevejr udenfor!
Doornbikes ønsker at holde dig i gang og cykle sikkert så længe som muligt! Det er vores mission, og derfor kan vi tilbyde en bred vifte af løsninger. Kom til Doornbikes for at finde ud af det - der er så mange måder at gøre cykling sikker og endnu sjovere på.
Testture er efter aftale ring + 31 313 633 110 eller send en e-mail til info@doornbikes.nl