Sikker mobilitet? Doornbikes

Ældre deltager fortsat i trafikken ind i alderdommen. Et godt træk, som også er forbundet med risici. Hvordan kan vi sikre, at de ældre forbliver sikkert mobile? Beteroud.nl foretog forskning i dette, og på denne side indsamler vi relevant information og praktiske eksempler.

I 2017 boede 3,1 millioner indbyggere på 65 år og ældre i Holland (CBS, 2018). Af disse ældre angiver 50,4 %, at de føler sig begrænset af deres helbred i større eller mindre grad (CBS, 2018). Begrænsningerne, ofte forårsaget af kroniske lidelser, har konsekvenser for mobiliteten.

Undersøgelsen om sikker mobilitet af BeterOud (november 2019) viser, at både ældre og pleje- og velfærdsprofessionelle har brug for rådgivning, information og træning. I denne artikel lister vi 6 tips til at forblive mobil sikkert.

1. Personlig rådgivning om mobilitet

Især ældre tilkendegiver behov for skræddersyet rådgivning, der er tilpasset deres personlige situation. Ergoterapeuter angiver, at de kan spille en rolle heri. Doornbikes arbejder sammen med Ergozorg Handy i Zevenaar og arrangerer testmorgener for at lade folk opleve de forskellige muligheder for at holde sig mobil i længere tid. Herefter følger ofte en ansøgning om PGB hos kommunen.

2. Valg af alternative transport- og testmuligheder

Hvis det ikke længere er muligt at køre på cykler på en tohjulet motor, er der mange andre muligheder for transport.

I Veilig Verkeer Nederland-initiativet Mobility Choices Guide - Stay Safely Mobile  er valget for et bestemt transportmiddel forklaret i detaljer. Ønsker du konkret information om de forskellige transportmuligheder for ældre? Kontakt en af ​​vores rådgivere via kontaktformularen eller telefon 0313 633 110 og lad os informere dig. Kunne du tænke dig at opleve, hvilke alternativer der er efter en tohjulet bil? Du kan teste omfattende hos Doornbikes under opsyn af en ergoterapeut.

Ideelt transportmiddel til altid at kunne cykle sikkert og stabilt? Tænk på Huka eller Van Raam. Begge mærker er leveret af Doornbikes. Interesseret? Kontakt venligst Doornbikes, og vi vil med glæde rådgive dig om Huka eller Van Raam produkter.

3. Træning og kurser

Mange ældre angiver, at de er interesserede i at følge kurser, såsom kørekurser og undervisning om korrekt brug af hjælpemidler, faldforebyggelse og færdselsregler. Undersøgelsen viser også, at de ikke bryder sig om det. Derfor lister vi et par stykker her:

FALDFORBYGGELSESKURSUS FOR ÆLDRE

• Bekymringsfri mobil derhjemme
• Faldforebyggende kursus for ældre
• Kursusoversigt Videncenter Idræt & Motion om faldforebyggelse
  

TRAFIKREGLER, VIDENSTEST OG KURSER FOR BIL OG CYKEL

De ældre angiver, at de gerne vil vide mere om gældende færdselsregler, og at de ønsker at følge kurser eller træningsforløb for at holde sig sikker mobil. Nogle selvtest kan følges på nettet, som fx selvscanningsbilisterne. Nogle kurser, såsom ANWB Rijzeker-kurset, er organiseret i forskellige regioner.

• De (nye) færdselsregler på række (VVN)
• Genopfriskningskursus i færdselsregler fra VVN (kan også følges offline)
• Selvscanning af seniorbilister (ZSA) : Dette giver seniorbilister mulighed for at holde et spejl op for sig selv om deres køreadfærd
• Selvtest Kører du stadig sikkert ? (CBR)
• Sikker kørsel i alderen (VVN)
• RijZeker træning (ANWB)
• Kurser Bliv med dit kørekort og Tank og polsk (Fonden til Fremme af Trafikuddannelse)
• Videnstest for cyklister (VVN)
• Ny cykelbane (VVN)
• E-cykel træning
  

UDDANNELSE TIL PLEJE OG VELFÆRD

• Screening efterårsanalyse
• Et kursus for paramedicinere: vellykket samskabelse med ældre

INTERVENTIONER FOR PROFESSIONELLE

• Træning i balance
• Oversigt over vellykkede indsatser for vitale ældre

 

4. Tal om trafiksikkerhed & mobilitet blandt ældre

For politikere i kommuner er det for eksempel nogle gange svært at finde ud af, hvor information og tal om mobilitet blandt ældre kan findes. Oplysningerne er også bundtet med valgvejledningen.

• Valgguide mobilitet for seniorer og mennesker med handicap
• Faktaark om ældre trafikanter
• Hjemmeside og brochure Wijs op weg
  

5. Tips til bedre tilgængelighed af offentlige rum

Arbejder du med tilgængelighed for bygninger i dit område eller vil du bevidst arbejde med at forbedre tilgængeligheden for ældre? Nedenfor er tips fra BeterOud-partnerne Koepel Pensioners, Vilans og Kenniscentrum Sport & Bewegen. Såsom en tjekliste til ældrevenlig kommunalpolitik, tips til et motionsvenligt miljø og en rapport om ældresikrede offentlige rum.

• Direktiv om tilgængelighed til det offentlige rum (KRAGE)
• Opmærksomhedspunkter for det offentlige rum (Vilans)
• Instrumentoversigt motionsvenligt miljø (Videncenter Sport & Motion)
• Rapport Gør det offentlige rum alderssikkert
• Rapport om plads til selvhjulpenhed (rustfrit stål)

DEMENSVENLIGT MILJØ

• Gratis træning ' Et demensvenligt miljø, hvad kan du gøre?' (Sammen demensvenlig)
• Anbefalinger til udformning af offentlige rum på en demensvenlig måde (Videncenter Sport & motion)

6. Foranstaltninger og politik vedrørende kørekort og køreadfærd

At forblive mobil er rart og godt for dig, men ikke altid sikkert. Det skal forblive sikkert, for dig selv og for andre. Derfor er der regler og politikker vedrørende aldersrelateret kørsel. Eksempelvis ved helbredsproblemer og medicinbrug. Fortæl dig selv eller familie og venner om dette:

• Pedal igennem, sikrere cykling, indtil du er 100
• Sikker kørsel med almindelige helbredsproblemer
• Oplysninger om sikker kørsel i alderen (VVN)

Mere information

Læs den rådgivende rapport om sikker mobilitet (Vilans/BeterOud)

Del dine tips

Har du nogle tips eller råd til at forblive sikker i trafikken? Del din reaktion via Doornbikes kontaktformular

Kilde: BeterOud.nl