Garmin Laufdynamik-Pod

Berechnet und übermittelt wichtige Daten

• Berechnet und sendet 6 Laufdynamikdaten an Ihr kompatibles Gerät
• Akkulaufzeit: Der austauschbare Akku hält mindestens 1 Jahr (bei 1 Stunde täglicher Nutzung)
• Schaltet sich automatisch ein und aus
• Kleine Größe: Wiegt weniger als 14 Unzen, Sie werden fast vergessen, dass Sie es bei sich tragen
• Erstellen Sie kompatible Geräte verbindet sich automatisch mit Garmin Connect ^™ Mobile App, um Ihre Daten automatisch zu synchronisieren und sich mit anderen zu verbinden

Trainiere hart, laufe frei

Der Laufdynamiksensor lässt sich ganz einfach am Hosenbund befestigen. Er misst, ob du deine Laufdynamik gegenüber gestern verbessert hast. So können Sie laufen gehen, ohne einen Brustgurt tragen zu müssen. Nachdem Sie Ihre kompatible Smartwatch ¹ gekoppelt haben, können Sie den Sensor hinten in der Mitte des Hosenbunds befestigen und loslaufen.

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Sehen und analysieren Sie wichtige Laufdaten wie Ihre Trittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Balance, vertikale Oszillation und vertikales Verhältnis. Diese biomechanischen Messungen können Ihnen helfen, Ihre Laufform besser zu verstehen, damit Sie am Renntag bessere Leistungen erbringen können.

So funktioniert es

Der Laufdynamiksensor enthält einen Beschleunigungsmesser, der die Bewegung des Oberkörpers misst und die folgenden 6 Laufmetriken berechnet:

• Trittfrequenz ist die Anzahl der Schritte pro Minute. Die Gesamtzahl der Schritte wird angezeigt (links und rechts zusammen).
• Balance der Bodenkontaktzeit zeigt die Links/Rechts-Balance Ihrer Bodenkontaktzeit beim Laufen an. Dieser Saldo wird in Prozent angezeigt. Zum Beispiel 53,2 % mit einem Pfeil nach links oder rechts.
• Die Schrittlänge ist der Abstand zwischen dem Ort, an dem Sie einen Fuß aufsetzen, und dem anderen Fuß. Diese Länge wird in Metern gemessen.
• Vertikale Oszillation ist die Auf- und Abbewegung beim Laufen. Dies zeigt die vertikale Bewegung Ihres Oberkörpers, gemessen in Zentimetern für jeden Schritt.
• Das vertikale Verhältnis ist das Verhältnis der vertikalen Schwingung zur Schrittlänge. Dieser Saldo wird in Prozent angezeigt. Ein niedrigeres Verhältnis weist normalerweise auf eine bessere Lauffitness hin.
• Die Bodenkontaktzeit ist die Zeit für jeden Schritt während eines Laufs, in der Bodenkontakt besteht. Diese wird in Millisekunden gemessen.

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