De HRM-Run hartslagmeter voorziet Garmin Forerunner®hardloophorloges in het hogere segment van de meest geavanceerde hardloopgegevens. De kleine, lichte module past binnen de breedte van de comfortabele, gemakkelijk verstelbare band.
HRM-Run biedt 6 verschillende hardloopdynamiekgegevens:
Cadans — het aantal stappen per minuut
Verticale oscillatie — de "staphoogte" in uw hardloopbeweging; de verticale beweging van uw bovenlichaam, gemeten in centimeters bij iedere stap
Grondcontacttijd — de tijd dat u tijdens het hardlopen contact maakt met de grond, gemeten in milliseconden
Grondcontacttijd-balans — de balans tussen de tijd dat uw linkervoet en rechtervoet tijdens het hardlopen contact maken met de grond (weergegeven in een percentage); bijvoorbeeld 53,2 met een pijl naar links of naar rechts
Staplengte — de afstand tussen uw voetstappen, gemeten in meters
Verticale ratio — de verhouding tussen verticale oscillatie en staplengte (weergegeven in een percentage); een lager percentage duidt meestal op een betere hardloopconditie
Deze real-time gegevens geven atleten inzicht in de punten waarop ze hun hardloopconditie kunnen verbeteren om betere prestaties te leveren.
